ในช่วงที่เรากักตัว เรามักจะหันไปใส่ใจกับการกักตุนของเพื่อให้ยังชีพในบ้านได้นานๆ จนลืมสนใจกับเรื่อง “สุขภาพผิว” ซึ่งเป็นเรื่องที่ปกติเราใส่ใจกันเหลือเกิน
นั่นอาจทำให้ผิวของหลายคนไม่ได้รับการเอาใจใส่เท่าที่ควรในช่วงกักตัว แต่เราจะปล่อยให้มันเป็นแบบนั้นต่อไปไม่ได้ มาดูวิธีการดูแลผิวง่ายๆ ระหว่างที่เรากักตัวกันดีกว่า
1. เติมความชุ่มชื้...
ผู้สูงอายุเป็นช่วงวัยที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษกว่าวัยอื่น แต่ละคนจะมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายไม่เท่ากัน บางคนมาก บางคนน้อย ขึ้นอยู่สุขภาพและการใช้ชีวิตที่ผ่านมา หัวใจหลักของการดูแลผู้สูงอายุ คือ การทำให้ผู้สูงอายุสามารถใช้ชีวิตในแต่ละวันได้อย่างมีความสุข
ในช่วงที่ประเทศไทยมีการแพร่ระบาดของโควิด-19 ผู้สูงอายุถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อโคว...
เดือนกว่า ที่ประเทศไทยเริ่มลดใช้ถุงพลาสติกอย่างจริงจัง ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2563 เป็นต้นมา โดยข้อมูลจากกรมควบคุมมลพิษ กระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม ระบุว่าปริมาณการใช้ถุงพลาสติกหูหิ้วในประเทศไทยมีจำนวนมหาศาลถึง 45,000 ล้านใบต่อปี เมื่อดีเดย์มาตรการดังกล่าวคาดว่าส่งผลให้ปริมาณขยะที่ต้องนำไปกำจัดลดลง 225,000 ตันต่อปี หน่วยงานภาครัฐปร...
อาหารสำคัญเสมอสำหรับมนุษย์ โดยแต่ละยุคแต่ละสมัยการบริโภคอาหารมีก็ความแตกต่างกันไป ปัจจุบันผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายรวมไปจนถึงอาหารการกิน วันนี้เราจะพามาดูเทรนด์อาหารและเครื่องดื่มที่มาแรงในปี 2020 กัน
1.โปรตีนแทนเนื้อสัตว์และโปรตีนสายพันธุ์ใหม่
มีการประมาณการว่าในปี 2019 กลุ่มโปรตีนจากพ...
วิธีจัดการถุงพลาสติกโดยไม่ต้องทิ้ง โดยการนำกลับมาใช้ใหม่ มาดูกันว่า 20 ประโยชน์ของถุงพลาสติก นอกจากไว้ใส่ของแล้วทำอะไรได้อีกบ้าง
วิธีจัดการถุงพลาสติกของคนส่วนใหญ่เชื่อว่า ถ้าไม่นำถุงพลาสติกมาใส่ของหรืออาหาร ก็คงจะนำถุงพลาสติกไปทิ้ง กลายเป็นขยะที่นำมาซึ่งปัญหาทางสิ่งแวดล้อม เพราะอย่างที่หลายคนรู้กันดีว่าถุงพลาสติกเป็นขยะที่ย...
